In aanloop naar Two Rivers Marathon organiseren we regelmatig een trainingrun onder begeleiding van Coach André. Hij laat je dan een deel van het parcours zien. Naarmate het evenement nadert worden de afstanden langer.
In aanloop naar Two Rivers 2027 zijn er maar liefst vier trainingruns. Eén op 8 november, 13 december, op 17 januari en op 14 februari. Verschillende afstanden en met pacers in verschillende tempo’s – 5:00/5:30/6:00 per km. Allemaal op zondag, start om 10 uur. Allemaal op een ander deel van het Two Rivers parcours. Deelname is gratis.
De één gaat naar de kroeg voor de gezelligheid, wij gaan naar de kroeg om hard te lopen én voor de gezelligheid. In aanloop naar Two Rivers Marathon organiseren we vier trainingruns, waar je gezellig samen je trainingkilometers maakt en bovendien het parcours verkent. We starten en finishen de eerste keer bij het Wellse Veerhuis.[…]
Alweer de laatste parcoursverkenning. Dat betekent: alles is veel! Superveel kilometers, superveel deelnemers, superveel gezelligheid. Samen maken we een feestje van die lange duurloop. Je kan kiezen uit 15 km of 30 km. Vertrek om 10 uur, vanaf Grand Café De Verdraagzaamheid, Zaltbommel. Deze afstanden passen mooi in je voorbereiding voor de DUO of de[…]
Je kijkt je ogen uit, dus blijf op je voeten letten. Hoogwater in de Waal, maak het mee 19 januari bij de tweede parcoursverkenning. Altijd starten en eindigen we op een gezellige plek langs het parcours. Begeleiding door ervaren lopers. Bagage kan je veilig achterlaten. Altijd weer discussie: wat is gezelliger – de trainingloop of[…]
De parcoursverkenning – daar hebben we wél altijd mooi weer. Plan alvast in je agenda. Altijd starten en eindigen we op een gezellige plek langs het parcours. Begeleiding door ervaren lopers. Bagage kan je veilig achterlaten. Altijd weer discussie wat is gezelliger – de trainingloop of de koffie en thee achteraf. 15 december: 10 km[…]